Mundo Haiku Lu

¿Que hacer si le fui infiel a mi pareja y le quiero decir?

2011-08-02T19:40:00.000-06:00

Antes de responderte te pregunto: ¿Te interesa la relación? Si es asi probablemente lo mejor es no decir nada. Si hay algo que es negativo para una relación de pareja es una infidelidad: la gente sale herida, se pierde la confianza y en muchas ocasiones las relaciones quedan muy dañadas o del todo se destruyen.

No se porque pero he visto que muchas mujeres tienen la necesidad de decirles a sus parejas la verdad porque se sienten mal consigo mismas o porque sienten que tienen que contarles, etc. Sea cual sea la razón yo les pregunto: ¿Ustedes creen que eso mejora o empeora la relación? ¿Si no la va a mejorar para que abren la boca? ¿Para que la otra persona salga herida? ¿Para que se pierda la confianza? ¿Para que se destruya la relación?

Si no mejora la relación mejor no digas nada, en general eso solo destruye la relación. Si fuiste infiel y te sientes culpable complacelo(a) de alguna manera, perdonale alguno de sus defectos, pero nunca digas nada y procura no repetirlo. Un error se perdona pero varios es otra cosa.

Ahora si la relación no te interesa te pregunto: ¿Que haces con esa persona? Mandala a volar y asi evitas sufrimiento innecesario. Mantener una infidelidad es algo que al final esta condenado al fracaso.

Cerrando circulos o ¿Como dejar el pasado atrás?

2011-08-02T19:32:00.001-06:00

Cada vez que acaba el semestre en la universidad o que termina un periodo de intenso trabajo o que los caminos de la vida me separan de la gente que alguna vez conoci me pongo a reflexionar acerca del fin y del inicio de todas las cosas. Aveces me pongo algo nostalgico porque uno deja atrás muchas cosas buenas, otras veces simplemente quiero dar vuelta a la pagina y empezar de nuevo otro capitulo de mi vida.

De todas formas, ya sea que haya sido un buen o un mal periodo, lo unico cierto es que todo se termina, sin embargo, el fin de algo es el inicio de alguna otra cosa. La naturaleza de la vida es ciclica: todo lo que inicia tiene un final pero ese final no es sino el inicio de algo nuevo, lo viejo da paso a lo nuevo, lo que paso, paso, lo que se hizo, se hizo, lo que falto, falto.

Una de las grandes lecciones que he aprendido de la vida es que no sirve mucho quedarse pensando en lo que ya paso. He visto que esto es algo que a la gente le cuesta mucho, es como si muchas personas definieran su vida a partir de un momento de sus existencias, puede ser que cometieron un error muy grande, que tuvieron un fracaso estrepitoso, que tuvieron un hijo, que perdieron a algun ser querido, lo que sea, la cuestión es que viven pegados a ese momento y se quedan estancados, dejando la vida pasar y siempre preguntandose ¿Porque yo? ¿Que hubiera pasado si no hubiera tomado esa decisión? ¿Como seria mi vida si las cosas no hubieran ocurrido de la manera en que lo hicieron?

Estas son preguntas sin respuesta y para mi son preguntas sin importancia, no cambian nada y si no cambian nada no interesan. Pensamos en estas cosas porque de cierta manera nos generan un consuelo, son un escape de la realidad, pero a fin de cuentas son tan solo una ilusión, una farsa. En general, uno deberia centrarse en las cosas que tienen el poder de cambiar las cosas y pocas cosas tienen más poder de cambio que las acciones.

Conectando esto con las ideas que veniamos tratando al principio, los ciclos de la vida se rigen por la ley de la cosecha: se recoge lo que se siembra, si uno siembra éxito, recoge éxito, si uno siembra fracaso recoge fracaso, no podemos sembrar exito y recoger fracaso asi a como no podemos sembar fracaso y esperar recoger éxito.

Asi que hoy te digo ya lo que paso, paso, deja ese pasado atrás, pensar en el es una de las cosas que te mantienen atascado en el. En la medida en que dejes de pensar en el pasado puedes comenzar a concentrarte en emprender aquellas acciones que pueden librarte de sus consecuencias. No te digo que valla a ser fácil pero es mejor que estar en lo mismo ¿No te parece?

Finalmente no quiero que te vallas sin que repasemos las lecciones que aprendimos en este post:

No sirve de mucho quedarse pensando en lo que ya paso.
Pocas cosas tienen más poder de cambio que las acciones.
Si uno siembra éxito, recoge éxito, si uno siembra fracaso recoge fracaso.

¿Porque la educación tradicional ha dejado de ser útil para los jóvenes?

2010-06-24T10:00:00.003-06:00

La educación costarricense (y seguramente la de muchos otros países) simplemente está mal y eso todos lo sabemos. Paso de ser un sistema educativo modelo a uno muy atrasado y deficiente en el cual se le da mayor prioridad a la memorización de una serie de datos que a la postre suelen ser parcial o totalmente irrelevantes para el estudiante que al desarrollo de temas que son de importancia y relevancia para su vida. Y es que si examinamos los programas de educación secundaria podemos ver que están pensados para las personas que van a seguir estudios universitarios, no para los que van a optar por otra opción académica o laboral (esto excluyendo parcialmente a los colegios técnicos o vocacionales).

Los tiempos simplemente han cambiado pero los temas que se ven en clase siguen siendo los mismos. La educación debe ser funcional, debe servir de algo y no necesariamente lo que le sirvió a nuestros antepasados nos va a servir a nosotros. Recuerdo que a la hora de buscar mi primer empleo todo el conocimiento adquirido durante once años de estudio en las aulas no me sirvió absolutamente para nada: todos los empleos para los que calificaba eran explotados y, lo peor de todo, mal pagados.

Simplemente lo que se estudia en la secundaria no se valora porque las empresas tienen otro tipo de necesidades a las cuales el sistema educativo costarricense (y otros tantos) no ha sido capaz de adaptarse. Afuera se valora la capacidad de pensar, los conocimientos científicos, tecnológicos, matemáticos, empresariales y técnicos, el manejo de idiomas extranjeros, la habilidad de conducir, la experiencia laboral, etc. No se valoran la mayoría de los temas tratados en la secundaria y esto es un problema enorme ya que la gente sale muy preparada en cultura general pero pesimamente preparada para la vida laboral ya que lo que se enseña y lo que se aprende en la primaria y en la secundaria no es útil a la hora de buscar un buen empleo.

Además el sistema educativo no enseña cuestiones fundamentales para llevar una vida plena y equilibrada como lo son los temas de elaboración de un proyecto de vida, técnicas de estudio (como estudiar), trabajo (donde y como buscar trabajo, como elaborar un curriculum vitae), manejo de la economía del hogar (ahorro, inversión, contabilidad y administración), salud del hogar y reproductiva (educación sexual, higiene, educación física, educación nutricional, primeros auxilios, conocimiento básico de medicamentos, recreación), manejo del hogar (saber planchar, saber cocinar, saber limpiar, saber lavar, saber cocer, saber tejer), mantenimiento del hogar (saber arreglar y embellecer la casa), técnicas de supervivencia en caso de emergencia (defensa personal, primeros auxilios, saber cómo actuar en caso de incendio, terremoto, huracán, un tornado, un tsunami, un asalto, accidente aéreo, etc.), relaciones humanas (como relacionarnos con los demás, como conocer nuevas personas, como hacer nuevos amigos, como encontrar pareja, como reclamar, como manejar conflictos, como desarrollar relaciones sanas, etiqueta, cortesía), desarrollo de habilidades técnicas (aprender a andar en bicicleta, aprender a conducir, aprender a nadar), destrezas tecnológicas (saber navegar en internet, saber darle mantenimiento preventivo y correctivo a una computadora, saber cómo utilizar una suite ofimática), etc.

La cultura general es importante pero los conocimientos funcionales son poder. Todas las sociedades que cuentan con un alto nivel de desarrollo humano cuentan con un alto nivel educativo. Por lo que la clave de la riqueza y el desarrollo es el conocimiento. Cuando comprendamos esto, si es que algún día lo hacemos, dejaremos de exportar banano y café y nos centraremos en exportar tecnología y conocimiento ya que el camino al desarrollo es el camino a una formación útil, útil en el sentido de que le permita a las personas más y mejores oportunidades de trabajo y además que les brinde una mejor formación para su vida cotidiana la cual les permita tomar mejores decisiones en sus vidas, todo esto sin dejar de lado la formación humanista pero sin llegar a opacar lo que realmente es útil. Ese debería ser el camino de la educación.

Ser la luz en la vida de las demás personas

2010-04-25T12:12:00.002-06:00

Acerca del sentido de la vida

En la pelicula Antes de Partir hay una escena que me gusta en particular. En esta escena los personajes interpretados por Morgan Freeman y Jack Nicholson estan en la cima de una de las grandes piramides de Egipto y Freeman dice algo asi:

-Los egipcios creian que cuando estabas en el juicio final la desición de mandarte al cielo o al infierno se basaba en las respuestas que dieras a dos preguntas. La primera pregunta era: ¿Fuiste feliz? Y la segunda, y quizas la más importante, era: ¿Tu existencia llevo felicidad a la vida de las otras personas?

Para mi estas dos preguntas revelan en su simplicidad el complejo sentido de la vida. Porque en esencia el sentido de la vida se divide en dos partes fundamentales: ser feliz y llevar felicidad a los otros, asi de simple.

La primera parte del sentido de la vida es un poco obvia ya que yo creo que todo mundo quiere ser feliz y tener, a partir de esta felicidad, un estado de bienestar absoluto. Esto claramente no funciona al reves ya que si se tiene un bienestar absoluto pero no se es feliz, se genera un vacio y aquí es cuando vemos a esas personas que “lo tienen todo” pero son miserables.

Pero la segunda parte del sentido de la vida no es tan obvia, es más bien implicita, ya que yo no puedo ser completamente feliz si las personas que hay a mi alrededor no lo son. Ejemplo de esto es cuando somos felices y queremos ignorar a los que no lo son, es fácil ver que la felicidad no es la misma (aunque finjamos que si lo es). O bien otra excelente manera de ver esto es cuando no somos felices y llevamos la felicidad a la vida de las otras personas, de inmediato tenemos un cambio interno y nos sentimos mejor.

Obviamente que no somos seres omnipotentes para hacer la diferencia en la vida de todas las personas de este mundo pero la diferencia entre no hacer nada y aportar un granito de arena es mucha. Yo siempre he pensado que si acaso es verdad que existe un Dios el espera que las personas jueguen el papel que el les dio. Aveces las pequeñas cosas son grandes cosas. Un puente puede caer por el peso extra de una pluma aunque suene increible.

Quiero terminar con la siguiente frase: una vida con sentido es una vida al servicio de los demás.

Lo que realmente importa en la vida

2010-04-25T12:08:00.003-06:00

Una vez lei una historia que decia asi:

Habia una vez un hombre que se encontro una lampara maravillosa y al frotarla salio un genio y le dijo: te voy a cumplir tres deseos por liberarme de mi prisión. El hombre penso un poco y se dio cuenta de que estaba cansado de su mujer porque ya era vieja y queria una más joven por lo que le pidio al genio que matara a su esposa. Cuando el hombre fue al velorio de su mujer vio el dolor de su familia y amigos y se sintio como un ingrato porque se dio cuenta de que tenia una buena mujer por lo que le pidio al genio que reviviera a su mujer. Y encontrandose el hombre con el hecho de que solo le quedaba un deseo se dio cuenta de que no sabia que pedir por lo que le pidio consejo a sus amigos. Uno le dijo que pidiera dinero, otro le dijo que de nada le servia el dinero si no tenia salud, otro le dijo que pidiera poder. Entonces el hombre con más dudas que certezas se le acerco al genio y le pregunto cual deseo le debia pedir. El genio le contesto que pidiera la felicidad ya que cualquier otra cosa que pidiera la pediria para ser feliz.

Es increible ver como los seres humanos no sabemos que es lo que realmente importa en la vida y generalmente nos vamos por la tangente y creemos que las cosas, el dinero, el poder, el sexo nos van hacer felices y empieza asi un circulo vicioso en el cual siempre queremos más y más (ya que nunca tenemos suficiente de absolutamente nada) en donde cada vez nos sentimos más y más vacios.

Es decir, nos preocupamos por trivialidades cuando lo que realmente importa en esta vida son cosas como la familia, los amigos, nuestro legado, etc. El problema quizas es que no sabemos que es lo que es importante para nosotros, los estimulos que recibimos a traves de los diversos medios de comunicación son tan poderosos que no nos dejan ver lo que es verdaderamente es relevante. Los medios nos quieren hacer creer que comprar ciertas cosas, poseer una fortuna, tener sexo con la mayor cantidad de hombres o de mujeres, poseer cierta posición es lo que es importante en la vida pero esto es tan banal y superfluo como temporal e ilusorio.

Los medios nunca van a decir que las cosas que compramos van a dejar de ser novedosas en algunos meses y en cuestión de años se van a convertir en basura, que una fortuna se esfuma si no se administra bien y que al fin y al cabo si te estas muriendo no te va a comprar un minuto más de vida, que el tener sexo con muchas personas puede ser peligroso por la posibilidad de contagiarse y contagiar a otras personas con enfermedades de transmisión sexual o bien que podria desencadenar en un embarazo no deseado con sus multiples implicaciones, o que el hecho de poseer cierta posición no garantiza nada: un día puedes estar arriba y al otro día puedes perderlo todo.

Otra cosa que los medios nunca van a decir son las cosas que uno gana al centrarse en las cosas importantes de la vida como el hecho de dejar una marca en los corazones de las personas con las cuales comparte la vida o bien el hecho de dejar un legado que le sobreviva.

A nosotros como seres humanos nos interesa trascender nuestra finitud, ser recordados por algo, dejar una marca de que existimos, de que no fuimos tan solo polvo en el valle de la muerte. Yo creo que nadie quiere ser olvidado. Pero es imposible trascender en lo ordinario sin trascender en lo extraordinario. No podemos trascender a traves del dinero, el sexo o el poder, por citar algunos ejemplos, si no trascendemos en lo esencial, en las relaciones que tenemos con las personas o en nuestro legado. Es en función de esto ultimo cuando lo primero cobra sentido: es cuando tenemos una buena relación con nuestra pareja que el sexo se convierte en el acto de hacer el amor o bien es a traves de nuestra vida y obra que obtenemos fama y reconocimiento.

El punto aquí es dual: primero hay que saber que es realmente importante para nuestra vida y a partir de aquí hay que poner siempre lo importante antes de lo que no lo es ya que al centrarnos en lo importante lo demás vendra por añadidura. El problema quizas es que queremos recoger los frutos de un trabajo que no hicimos. Quizas queremos llegar a nuestro destino sin disfrutar del camino, el problema es que muchas veces es el camino lo que le da el sentido a el destino. Hay muchos destinos que por si solo no tienen sentido y no significan nada. Pero creo que ya ha sido suficiente por hoy y voy a continuar estas reflexiones en otro post.

¿Que hay después de la muerte?

2010-04-25T12:02:00.003-06:00

Diversas concepciones acerca de la vida y de la muerte

La vida es un misterio, la muerte es un misterio: lo difícil es el cambio.

Todo empezo con los egipcios

Creo que esta es una de las preguntas sin respuesta que más nos hacemos a lo largo de nuestra existencia y es que si nos ponemos a ver es un tema que ha fascinado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. Los egipcios estaban tan obsesionados con este tema que “los rituales y el equipamiento funerarios utilizados por ellos llegaron a ser los más elaborados que el mundo haya conocido” (Encarta, 2007) ya que los egipcios no preparaban el cuerpo para la muerte, como reza la creencia popular, sino más bien para la vida eterna ya que los egipcios creian que el ka (digamos que es algo similar al alma) no podia existir sin un cuerpo aunque este ya no tuviera vida (seguro que la cremación no era tan popular como hoy en día).

Con los griegos se puso mejor

Con los griegos las cosas se ponen más interesantes. Habia unos filosofos (no pregunten cuales porque francamente no me acuerdo) que pensaban que la vida era algo ciclico: uno nacia, vivia su vida, moria y repetia el ciclo una vez más, es decir, volvia a nacer, vivia su vida otra vez y volvia a morir. Es más o menos como la idea de la reencarnación solo que uno siempre renace en la misma vida.

Luego vino el mito de la caverna, la vida es sueño y la matriz

El mito de la caverna fue planteado por Platon en su obra La Republica, luego fue retomado por Pedro Calderon de la Barca en su obra La Vida es Sueño y finalmente plasmado para las masas por los hermanos Wachowski en la pelicula The Matrix. En terminos generales estas tres obras plantean algo inconcebible: la realidad o más bien aquello que creemos que es real no es real, es una ficción que es presentada delante de nosotros como si fuera verdadera, solo que no lo es. Entonces podria ser que al morir despertaramos a la realidad o bien podria ser que esto que consideramos real sea tan solo un juego y la muerte como si, no exista, sino que simplemente sea el Game Over de este juego llamado vida. Esta visión de la vida y de la muerte es similar a una creencia que tenian los samurai: ellos creian que vivian en un sueño del cual no eran capaces de despertar (Un poco de esta filosofia samurai se puede ver en la pelicula Cowboy Bebop).

El nacimiento a la vida eterna: la resurrección

Las visiones judia, cristiana y musulmana son esencialmente lo mismo ya que plantean que al morir todos los seres humanos seremos juzgados y en función de nuestros pecados seremos enviados al cielo o al infierno. Yo el unico problema que le veo a esto es el siguiente: si Dios es justo por que va a castigar o bien a premiar a un ser humano por toda la eternidad por sus acciones ya sean buenas o malas. ¿Eso convierte a la vida en una prueba?

La vida a traves de muchas vidas: la reencarnación

Aunque el Hinduismo y el Budismo son religiones bastante distintas entre si comparten una visión bastante similar acerca de la vida y la muerte. Esta visión plantea que al morir un ser vivo (y digo ser vivo porque no necesariamente tiene que ser una persona) el alma de este se traslada al cuerpo de otro ser vivo que esta por nacer para vivir una nueva vida. Aquí el cuerpo al que el alma se traslada al morir esta determinado por las acciones, ya sean buenas o malas, que tomo en su anterior vida. En lo personal lo unico sin sentido que le veo a esta visión de la vida y la muerte lo encuentro en el sistema de castas que se da en el hinduismo ya que no tiene sentido la existencia de los harijans o intocables ¿Es acaso que se puede cometer un pecado tan grande que hasta Dios le de la espalda a una persona y la mande para siempre a lo más bajo?

La no existencia de la vida despues de la muerte: la muerte como fin y no como principio

Esta es quizas la visión de la muerte más dura de aceptar pero tambien es una de las muchas respuestas que le podemos encontrar a esta pregunta. Es considerar la vida tal como es: finita, con inicio y fin, punto. Y si fuera asi ¿Existe alguna forma de trascender nuestra existencia finita y no morir?

La respuesta a la pregunta: reflexiones finales

La primera vez que escribi este articulo lo hice en noviembre de 2008. Era un articulo que personalmente no me gusto mucho porque queria explicar una de las inquietudes que tenia en mi vida en ese momento y no lo logre de la manera que queria por lo que me propuse a reescribir el articulo cuando hubiera vivido un poco más. Ahora unos meses despues pero a años luz de experiencias y madures tengo una respuesta a la pregunta.

Lo que hay despues de nuestra muerte es nuestro legado, la obra que logramos en vida, lo que vivimos, lo que hicimos, lo que dijimos, lo que produjimos, lo que amamos, lo que le dejamos al mundo. No importa tanto si hay algo despues de la muerte, lo que importa es vivir la vida. Sea lo que sea que haya despues de la muerte se puede tomar con dignidad si se vivio la buena vida y se peleo la buena lucha. Lo que importa es la vida no la muerte ya que como inmortalizo el gran escritor colombiano Gabriel Garcia Marques en su obra El Amor en los Tiempos del Colera: “Es la vida, más que la muerte, la que no tiene límites.”

¿Porque a la gente le interesa saber si Dios existe?

2010-04-25T11:59:00.002-06:00

Actualmente estoy pasando por un momento de ateísmo. Pienso que aun la persona con más fe pasa por momentos en los que no esta segura de si realmente existe Dios, un buen ejemplo de esto es la Madre Teresa de Calcuta, la cual dudo de la existencia de Dios en algunos momentos de su vida como se dio a conocer hace algun tiempo a traves de la revelación de la existencia de unas cartas donde ella planteaba estas dudas acerca de su fe.

Y es que si se dan cuenta comprobar la existencia o la no existencia de Dios es un tema tan complejo y polemico que durante siglos ha sido tema de discución entre filosofos, teologos, cientificos y personas en general. Sin embargo, ninguno de ellos ha llegado a una conclusión irrefutable acerca de la existencia o la inexistencia de Dios.

Dejando de lado la religión me he dado cuenta que el deseo de saber si Dios existe o no, no tiene tanto que ver con el hecho en si de su existencia sino más bien con las implicaciones que esto tiene en nuestras vidas ya que esto le da respuesta a muchas de las preguntas trascendentales que nos hacemos diariamente acerca del sentido de la vida (¿Sera acaso que tiene alguno?), la justicia (¿Sera acaso que el que la hace la paga realmente?), la existencia de la vida despues de la muerte (¿Sera que hay una luz al final del tunel?), etc.

La existencia o la inexistencia de Dios es un tema misterioso e inquietante y si a esto le agregamos las grandes implicaciones que esto tiene sea cual sea el lado al cual movamos la balanza tenemos un tema fascinante el cual discutir. Por ejemplo: si Dios existe y es justo ¿Existe el infierno, un lugar de castigo infinito por una acción finita?, o bien, si Dios no existe ¿Tiene algun sentido la vida o simplemente estamos aquí para reproducirnos? Tengo la convicción de que es por todo esto que a la gente le interesa saber si Dios existe. ¿Ustedes que opinan?

El galan de las eternas promesas

2009-07-19T03:03:00.006-06:00

El galán de las eternas promesas es un personaje arquetipico en el mundo de las mujeres (muy probablemente todas conozcan, o incluso se hayan enamorado, de alguien así) el cual siempre tiene grandes planes para el futuro pero que nunca se pone en acción para materializar sus proyectos. Siempre les promete (a las mujeres) el cielo y la tierra pero nunca lo cumple, siempre tiene grandes proyectos en mente pero nunca pasan del papel a la realidad. Es el tipo de hombre que siempre se queda siempre en pura ilusión.

El problema con este tipo de hombre no es que tenga grandes proyectos o que le quiera dar el mundo a una mujer (creo que en el fondo eso es lo que queremos todos) sino que nunca se pone a trabajar en ello. Es muy importante conocer exactamente que es lo que se quiere pero es aun más importante ponerse a trabajar en ello ya que no llegamos a ningún lugar tan solo planeando la ruta, es cuando comenzamos a andar que avanzamos realmente hacia la meta.

Muchas personas no avanzan en sus proyectos porque se centran mucho en la meta y no en el camino y como sienten que aun les falta mucho tienden a rendirse antes de tiempo. La meta es importante pero lo que realmente cuenta es el camino. Una anécdota que ilustra todo esto me ocurrió, hace algún tiempo, en la universidad.

Resulta que yo soy estudiante de Ingeniería Química y, como cualquier estudiante de ingeniería, lleve un curso que se llama Calculo I, el cual perdí dos veces. La primera vez lo perdí porque me rendí antes de tiempo y la segundo vez lo perdí por falta de estudio y es que estaba tan centrado en aprovarlo que no me di cuenta que lo importante era aprender. Fue cuando deje de centrarme en la meta (que era aprovar el curso) y me puse a trabajar en el camino (estudiando, prestando atención en clase, asistiendo a hora de consulta) que aprove el curso y lo hice con muy buena calificación. Fue así como Calculo se convirtió en una lección de vida para mi y espero que ahora lo sea para ustedes.

Así que lo que hoy te quiero trasmitir es que aunque es fundamental saber que es lo que se quiere lo más importante es trabajar por conseguirlo. Y con trabajar no me refiero a trabajar un día si y otro no, me refiero a ser constante y a dedicarle el tiempo justo a las cosas. El éxito no es fruto de la casualidad o de la suerte, es fruto de la dedicación y el trabajo constante. Así que ya para terminar:

Si eres de los que siempre planea y nunca actúa te digo que ya es hora de que te pongas en acción: la vida pasa muy rápido y no va a esperar a que se den las condiciones propicias para que te pongas a trabajar en tus sueños.
Si eres de los que siempre se queja o busca escusas te quiero decir que eso no te ayuda absolutamente en nada, es más te hace las cosas más difícil porque siempre vas a tener un estado negativo en mente. Lo que si es útil es trabajar por tus sueños, eso si te va a traer cosas buenas a tu vida.
Si eres de los que siempre espera el momento justo para hacer las cosas te quiero decir que eso no existe. Lo que si existen son momentos no apropiados pero los momentos justos son más una ilusión que otra cosa.

En fin, el único responsable de tu éxito o tu fracaso (el 99,99% de las veces) eres tu mismo, si las cosas no te salen bien no le vengas a hechar las culpas a los demás.

Secretos de la seducción: Lo que las mujeres quieren

2009-07-17T01:27:00.004-06:00

Lo que le fascina a una mujer es que la hagas sentir emociones intensas, que le permitas salir de la rutina y vivir experiencias únicas y especiales. La mayoría de la mujeres suelen vivir vidas muy monótonas y aburridas y para colmo de males les suelen llegarles peleles con el mismo cuento de siempre, una y otra vez, por lo que es normal no solo que ya estén hartas de la "originalidad masculina" sino que también es completamente normal que rechacen candidatos a diestra y siniestra.

Lo que busca una mujer es que la hagas sentir diferente, que seas capaz de ver más allá de su físico, que le encuentres cosas que ni ella se conoce. A una mujer le gusta sentirse guapa pero no le gusta sentir que solo llegas a hablarle por como se ve, a una mujer la va a hacer sentir bien que le digas que tiene bonitos ojos pero la va a hacer sentir 1000 veces mejor que le digas que tiene buen gusto porque muchas mujeres tienen bonitos ojos pero muy pocas tienen buen gusto.

Si logras generar este torbellino de emociones en una mujer no te va a ser difícil conquistarla pero jamas lo vas a lograr diciéndole que le gustas mucho, comprandole una caja de bombones o mandándole un ramo de flores. Esto la va a hacer sentir bien pero ese es el problema: solo la va a hacer sentir bien. No la vas a hacer sentir ni amor, ni excitación, ni deseo... solo un neutro bien. Y hay una gran diferencia entre hacerla sentir bien a hacerla sentir que quiere estar contigo porque eres el rayo de luz que falta en su vida. En mi experiencia hacer que una mujer se sienta tan solo bien es equivalente a gustarle... como amigo, el 99% de las ocasiones.

Sin embargo, generar esto en una mujer es más fácil de decir que de hacer pero con practica y dedicación todo se puede lograr. La meta aquí es que logres ser capaz de generar y trasmitir emociones y para lograr esto hay muchisimos caminos y si nos pusiéramos a discutir a fondo todos y cada uno de ellos no terminariamos nunca. Más bien quiero darte una serie de consejos que en definitiva te van a ayudar.

Haz que tu voz y tu lenguaje corporal sean expresivos. Cuando cuentes un chiste haz que suene gracioso, cuando cuentes una historia interesante haz que suene interesante. Haz que tu cuerpo y tu vos comuniquen emociones y si no sabes como hacer esto seria muy recomendable que tomaras un curso de teatro o de expresión corporal. Si por alguna razón esto estuviera fuera de tu alcance puedes ver películas y observar con detenimiento el lenguaje corporal que usan los personajes (captando la emoción que trasmiten) y luego ir a practicarlos frente a un espejo. Otro recurso que puedes utilizar es aprender a contar historias ya que si te das cuenta las personas que son buenas contando historias lo son porque pueden meterte en la historia y trasmitirte las emociones de los personajes.

(Si te sientes inseguro seria bueno que leyeras el articulo: Incrementando la confianza en nosotros mismos ya que podria serte de utilidad).

Se diferente y vive una vida activa. No caigas en la trampa de ser igual a los demás. Se diferente, haz cosas que no sueles hacer y agregale variedad a tu vida por ejemplo si siempre juegas fútbol, juega un día basketball o si siempre comes comida china prueba un día la comida tailandesa. Agregale variedad a tu vida, prueba cosas diferentes, incluso si esta dentro de tus posibilidades viaja y conoce nuevos lugares y culturas. Se creativo, aprende a tocar un instrumento musical o empieza a escribir un libro. Todo esto no solo te va a hacer una persona más interesante a los ojos de las demas personas sino que va a enriquecer tu vida que es lo más importante.

Aprende a escuchar. A las mujeres les encanta hablar y es bueno que aprendas a escuchar, sin embargo, es muy recomendable que guies la conversación hacia los aspectos positivos de su vida para que te asocie con los recuerdos positivos. Si no tienes la menor idea de cuales pueden ser los recuerdos positivos de su vida puedes probar con su niñez o bien con las cosas que la hacen sentir viva y emocionada. Otra cosa que seria bueno que tomaras en cuenta es que evites hacer las preguntas convencionales como ¿Que tipo de musica te gusta? o ¿Cual es tu pelicula favorita? Es mejor pensar en algo más original como ¿Cual es tu favor de helado favorito? o ¿Que es lo que más te apasiona de la vida? No es tan dificil, solo debes intentarlo.

No te preocupes: con el tiempo ella va a comenzar a preguntar cosas acerca de tu vida a no ser que sea demasiado egocentrica.

Invitala a hacer algo interesante y diferente. Las formulas de salir al cine o ir a cenar están muy quemadas llevala al campo a ver las estrellas o a la playa a ver el mar y caminar por la arena. Se creativo, incluso si no tienes mucho dinero hay muchas actividades a las que la puedes llevar completamente gratis, es cuestión de que averigues que actividades hay en tu comunidad. Tranquilo, las mujeres no te quieren por tu dinero (al menos las que valen la pena) sino por las experiencias que les puedas ofrecer.

Y por favor no te declares, dejate de los típicos: es que me gustas mucho o el quieres ser mi novia. Esas cosas no sirven casi nunca y cuando sirven es porque la mujer de verdad queria tener algo contigo, algo que no suele suceder muy a menudo. Yo diría que incluso es mejor que intentes besarla a decir eso: lo peor que puede pasar es que no te acepte el beso pero si te lo acepta ya habras ganado algo.

Estos consejos deben bastarte para iniciar. Si quieres saber más acerca de la seducción puedes ingresar en la categoria seducción o bien ingresar en alguno de los blogs recomendados.

Manual de seducción: Los cuadernos del maestro

2009-07-02T18:15:00.042-06:00

Mi primer acercamiento al mundo de la seducción lo hice a través del blog del maestro y debo decir que ese día marca un antes y un después en mi vida, ya que ahí empezó mi viaje para convertirme en la mejor versión de mi mismo. Desde entonces he crecido y cambiado muchisimo y ahora, que ha pasado el tiempo, he vuelto al blog del maestro, de mi maestro inicial, y descubrí con agrado que el ha puesto a disposición del publico en general, de manera completamente gratuita, su libro de seducción titulado: Los cuadernos del maestro.

Este libro y su blog son una lectura sumamente recomendable para todo aquel que quiera iniciarse en el mundo de la seducción y no tenga idea de como hacerlo. En general, plantea la mayoría de los fundamentos de la seducción de una manera sencilla y eficaz. Además puedo afirmar, por experiencia propia, que sus enseñanzas son completamente validas y lo único que hace falta es ir a practicarlas. Así que sin más preámbulo pongo a su disposición estos recursos, que tanto me hicieron crecer en el pasado, para que ustedes crezcan en el futuro.

Descargar Los cuadernos del maestro

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Incrementando la confianza en nosotros mismos

2009-06-30T19:00:00.021-06:00

¿Que es la confianza en si mismo?

La confianza en si mismo o autoconfianza es la convicción en la propia capacidad para sacar adelante una empresa y esta se va formando a lo largo de la vida pero sobretodo en la infancia que es la época en la que la mente es más maleable y al igual que la autoestima es una cualidad que podemos desarrollar. Es además un elemento crucial para el desempeño de una persona en una actividad determinada ya que una persona con confianza en si misma va a trabajar más rápido y mejor que una persona que no la tiene. Es decir que va a ser más eficiente por lo que este tema va a ser de suma importancia para el desarrollo de la carrera profesional de un individuo.

Tener confianza en nosotros mismos nos permite afrontar con decisión las dificultades a las que nos enfrentamos día a día convencidos en que vamos a salir victoriosos. Es por lo tanto una habilidad fundamental para los lideres y para cualquier persona que quiera resaltar en una actividad determinada. Sin embargo, cabe aclarar que la confianza en si mismo debe estar acorde con las habilidades reales que tenga una persona y jamas debe basarse una sobrevaloración de las propias capacidades de un individuo.

Cómo desarrollar la confianza en si mismo

Hay múltiples formas de desarrollar la confianza en si mismo entra las que podemos citar:

Cultiva tu autoestima: una de las maneras de desarrollar la confianza en si mismo es desarrollando la autoestima por lo que la mayoría de los ejercicios que expuse en el articulo de la autoestima son validos también para el desarrollo de la confianza en si mismo sobretodo aquellas creencias que tratan acerca de la superación personal y la parte positiva de nuestras vidas. Por tanto, es fundamental desarrollar una excelente autoestima para lograr tener una buena confianza en si mismo.
Cree en ti mismo: Las creencias son muy importantes y en muchas ocasiones son incluso más relevantes que lo que ocurre realmente. No subestimes el poder de la mente: si crees que puedes, puedes. Cree incluso si otros no creen en ti: aquí lo fundamental es lo que tu creas. Recuerda que muchas de las personas más exitosas del mundo fueron personas en las que nadie creía pero que estaban convencidas en que iban a lograr cosas grandes en la vida como Steve Jobs, Coco Channel o Shakira, por poner algunos ejemplos.
Preparate gradualmente: Debes enfretar los retos según tu nivel de habilidad y conocimiento, desde lo más sencillos hasta los mas complejos, e ir avanzando segun tu capacidad real. Con el tiempo vas a ir ganando experiencia por lo que vas a ir aumentando la confianza en ti mismo ya que lo que en un principio te parecia dificil o imposible de sortear a la larga te va a parecer fácil e incluso mecanico.
Practica: al practicar una determinada actividad no solo te vas a volver más diestro sino que también va a creer tu experiencia y por lo tanto vas a estar más seguro de tu éxito pero debes ser constante porque sino es muy probable que obtengas el efecto contrario el cual es sentirse inseguro que es lo que queremos evitar. Asi que practica bastante, todos los dias de ser posible y si no puedes hazlo al menos varias veces por semana: es mejor que pratiques algunos minutos todos los dias que varias horas un solo día.
Visulializa: esta técnica consiste en que te imagines que realizas con éxito la tarea a la que vas a enfrentar en el futuro. Así de simple. Asi a la hora de ir a enfrentar determinado reto te va a parecer más sencillo de superar ya que para tu cerebro ya lo haz vencido, esto es porque el subconciente no distinge lo real de lo imaginario. Es muy recomendable, por lo tanto, que hagas tu visualización con lujo de detalles para optimizar asi los resultados.

Fuentes consultadas

http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/rrhh/iepractiuch.htm

http://www.sabiduria.com/liderazgo/autoconfianza-pasos/

http://www.superacion-personal.net/pa07.html

Desarrollando una alta autoestima

2009-06-28T19:03:00.018-06:00

¿Que es la autoestima?

La autoestima es la concepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestras capacidades y limitaciones. También es la medida del amor y del respeto que nos tenemos y de la confianza que tenemos en nuestra propia capacidad de vencer los obstáculos que se interpongan en nuestro camino. Además es una fuerza que nos permite desarrollarnos y llegar a ser aquello que queremos ser.

Al ser la autoestima la opinión que tenemos de nosotros mismos podemos tener una buena autoestima (cuando tenemos una concepción positiva de lo que somos) o una baja autoestima (cuando tenemos una concepción negativa de lo que somos). Lo importante aquí es que no importa si tenemos una buena o una mala autoestima siempre podemos mejorar nuestra autoestima y ponerla a trabajar a nuestro favor. Esto se puede lograr a través de la incorporación de una serie de ejercicios que veremos más adelante.

Cabe aclarar que ningún extremo es bueno y aunque siempre debemos procurar tener una buena autoestima debemos evitar caer en el narcisismo y el egoísmo que son condiciones en las cuales solo podemos amarnos a nosotros mismos.

Una de las cuestiones que debemos tener en cuenta es el hecho de que nuestra autoestima se va a ver afectada por los acontecimientos que nos suceden día a día pero sobretodo se va a ver afectada por los eventos negativos que nos acontecen en nuestro diario vivir como por ejemplo si nos deja nuestra pareja, si fracasamos en un proyecto, si nos despiden del trabajo, si perdemos una asignatura en el colegio o la universidad, etc. Sin embargo, no podemos permitir que estos fracasos hagan mella de nuestra autoestima la cual, sin importar las circunstancias, deberíamos tener siempre lo más alta posible.

Otro aspecto que también va a afectar nuestra autoestima es nuestro pasado pero no podemos vivir en el pasado y mucho menos permitir que condicione nuestro futuro. Es cierto que hemos cometido errores en el pasado, que muchas veces las cosas no salieron como hubiéramos querido pero equivocarse es parte de estar vivo y siempre podemos aprender de nuestros errores para no volver a cometerlos en el futuro.

Desarrollar una buena autoestima es fundamental para el desarrollo integral del individuo ya que nos va a permitir desenvolvernos mejor en las circunstancias que nos plantee la vida.

Cómo mejorar la autoestima

Hay múltiples maneras de mejorar nuestra autoestima entre las que tenemos:

Se positivo: piensa siempre en lo mejor, espera siempre lo mejor y no te llenes de basura mental como dudas o miedos.
Convierte las ideas negativas en ideas positivas: tener ideas negativas acerca de nosotros mismos no nos ayuda absolutamente en nada e incluso podríamos verlas como obstáculos que no nos permiten avanzar en la dirección que queremos, en cambio tener ideas positivas acerca de nosotros mismos nos puede ayudar a llegar muy alto y a enfrentar los retos que nos presenta la vida de una mejor manera. Así por ejemplo en lugar de pensar "Soy un fracasado" piensa "Soy un triunfador", en lugar de pensar "No valgo nada" piensa "Valgo muchisimo", en lugar de pensar "No lo lograre" piensa "Lograre todo lo que me proponga y mucho más", etc.
No generalices tus fracasos: el hecho de que hayas fracasado en algunos ámbitos de tu vida no es motivo para pensar que seas un fracaso en todos los ámbitos. No exageres, no hay nada absoluto.
Centrate en lo positivo: aprende a ver el lado positivo de la vida en lugar del lado negativo y a ver tus cualidades en vez de tus defectos.
Se consiente de tus éxitos: concentrate en tus logros del pasado, celebra tus triunfos del presente y trabaja para obtener nuevos éxitos en el futuro.
No te compares con los demás: ya que no hay ni mejores ni peores, todos tenemos diferentes cualidades y defectos y hay que aprender a vivir con esto.
Confía en ti mismo: en tus capacidades, en tus sentimientos y en tus opiniones. Actúa según lo que tu pienses y no te dejes influenciar por lo que piensen los demás de ti. Al fin y al cabo el que vive tu vida eres tu y nadie más.
Aceptate tal y como eres: con tus cualidades y defectos eres una persona importante y valiosa que puede aportarle mucho a la humanidad y a si misma.
Esfuerzate por mejorar cada día más: nunca te canses de mejorar, nunca quedes satisfecho, busca siempre ser una mejor versión de ti mismo.
Socializa con personas que te traten dignamente: no te juntes con gente que te degrade o te insulte. Esas personas no valen la pena. Juntate con aquellos que te traten bien y te respeten. Jamás aceptes una relación que te degrade.
No te regales a cualquiera: no regales ni tu cuerpo, ni tu talento, ni tu amor, ni tu trabajo. Daselo solo a quien valga la pena según tu criterio.
Llenate de pensamientos positivos como los siguientes:

Las cosas van a salir bien.
Creo en mi mismo.
Siempre hay una forma de lograr lo que quiero.
Hoy es un día maravilloso para estar vivo.
Soy una persona importante y valiosa.
Merezco dar y recibir amor.
Me gusta mi vida y lo que no me gusta lo puedo cambiar
Soy inteligente y capaz.
Todo lo que pasa tiene una razón de ser y siempre deja algo positivo.
No existen problemas sino oportunidades de aprender.
Tengo el poder de sentirme bien.
Puedo encontrar una pareja adecuada para mí.
El pasado no dirige ni mi presente ni mi futuro.
Preocuparme no me ayuda. Lo adecuado es actuar creativamente.
Sé que puedo desarrollar cualquier cualidad si lo decido.
Detrás de cada aparente pérdida viene una ganancia.
Soy guapo.
Le caigo bien a la gente.

Fuentes consultadas

http://www.monografias.com/trabajos16/autoestima/autoestima.shtml

http://www.psicologia-online.com/autoayuda/autoestima/autosuperacion.shtml

¿Que tan lejos hiriamos para salvar a alguien que amamos?

2009-06-18T16:57:00.006-06:00

Fotografía: onlydipu

Invierno - Momento de demostrar realmente quienes somos.

Empecemos por el principio: el amor es caos (digase algo incontrolable e impredecible, ya que no decidimos a quien amamos ni de que manera lo hacemos) el cual nos lleva a hacer cosas que en condiciones normales no haríamos pero aquí la pregunta es ¿Que tan lejos hiriamos para salvar a alguien que amamos? ¿Sera acaso que nosotros podriamos ser el heroe de nuestras vidas o simplemente no estariamos a la altura del reto? Esta es la pregunta que intentaremos contestar en este post.

Para analizar esta pregunta a profundidad vamos por partes.

Acerca del ser amado

Ahora bien adentrandonos más en el tema del ser amado podemos observar que el amor es algo muy amplio y diverso, ya que podemos hablar no solo del amor de pareja sino también del amor de familia o bien el amor entre amigos. Por lo que aqui podemos ver que no solo son muchas las personas a las que amamos sino que tambien las amamos de maneras muy diversas y con distitas intensidades por lo que es casi seguro que la respuesta a esta pregunta seria muy diferente dependiendo de quien se tratara: es posible que por un hijo un padre o una madre moviera cielo y tierra para rescatarlo lo cual no se daria con la misma intensidad entre amigos.

Acerca de la situación de riesgo

Ahora centremonos en la situacion de la que podriamos salvar al ser amado y no hablemos de situaciones fuera de la realidad, hay personas que hacen sacrificios muy grandes por aquellos a los que aman incluso hasta el punto de perder la vida o sacrificar su propia realización personal por la de sus seres queridos: madres que se prostituyen para darle una buena calidad de vida a sus hijos, personas que dejan su país de origen para poder darle un futuro mejor a sus familias, personas que ponen en riesgo su propia seguridad para ayudar a sus semejantes durante una emergencia. Son todas situaciones cotidianas que viven muchas personas alrededor del mundo y sin embargo muchas de estas historias pasan desapercibidas y no porque no sean heroicas sino porque muchas veces no estamos al tanto de los sacrificios que hacen los demás por nosotros, esta es la cara de la moneda que no solemos ver y que valdria la pena escuchar todos los dias, esta es para mi la verdadera cara del amor.

Ahora bien salvar a alguien no necesariamente implica una situación de riesgo físico, como pudimos observar en el parrafo anterior, ya que podemos salvar a alguien de una mala decisión o de las malas compañias. Igual nosotros solo podemos enseñar un camino, no podemos obligar a nadie a seguirlo y creo que solo podemos opinar sinceramente acerca de una situación cuando la hemos vivido en carne propia. Estoy convencido de que este es el problema que tiene la mayoria de los padres con sus hijos: simplemente no los dejan tomar sus propias decisiones y les quieren imponer las suyas, lo cual a mi parecer es un error.

Reflexiones finales

Lo interesante de esta pregunta es que podría ser que necesitaramos responderla en algún momento de nuestras vidas y aunque yo se que probablemente la mayoría de nosotros diría que iría hasta el final para salvar a alguien que amamos en la vida real podría ser que nos faltara valor a la hora de la hora: simplemente es algo que no sabemos a ciencia cierta.

Estoy convencido que solo alguien que haya pasado por una situación así podría responder plenamente a la pregunta o es acaso que en un atentado terrorista seriamos capaces de ayudar a los demás o simplemente nos preocupariamos por nuestra integridad personal? Es una pregunta dificil de responder con completa sinceridad y que es bueno preguntarse por si se llega a darse la ocasión. Nunca se sabe, es mejor estar preparado para lo que sea que nos depare el destino ya sea bueno o malo.

SEBASTIAN'S VOODOO

2009-06-16T18:21:00.007-06:00

Este es un cortometraje que merece ser visto no solo por su gran calidad sino también por el profundo mensaje que encierra en sus 4:06 minutos de duración además de que nos sirve para introducir algunas ideas interesantes que tratare en lo que sera mi próximo post en el cual hablare acerca de ¿Que tan lejos hiriamos para salvar a alguien que amamos? Una cuestión fundamental para la cual muchos no tienen respuesta.

Aceptar la derrota

2009-06-16T16:57:00.021-06:00

Invierno - Cuando la lucha esta perdida, solo queda retirarse.

Siguiendo con las ideas del articulo de ayer he venido pensando lo difícil que es aveces aceptar la derrota en una lucha en la que no podemos ganar. Y es que aceptar la incapacidad de hacer algo al respecto en determinada situación es algo que duele mucho, sobretodo cuando quisieramos con todo el alma cambiar algo que nos parece injusto. Pero la realidad es que hay muchas ocasiones en que simplemente no podemos hacer nada y lo mejor que podemos hacer es recoger nuestra espada y nuestro escudo e ir a pelear otras batallas. En algunas ocasiones podremos volver y ganar esa batalla pero en otras no la volveremos a luchar, eso le tocara a otros.

Otra idea importante es que por más que queramos ayudar a los demás no podemos solucionarles todos los problemas, no podemos salvar a los demás, eso le corresponde a ellos, a lo sumo podemos enseñarles uno de los tantos caminos para ganar sus batallas pero no podemos luchar por ellos. Los seres humanos somos muy orgullosos: creemos que podemos ayudar y aconsejar a todos los demás pero la realidad es que aveces ni nos podemos ayudar a nosotros mismos. Deberíamos ser más humildes y aceptar nuestras propias limitaciones: no tenemos todas las respuestas, ni tenemos todas las soluciones y debemos aprender a vivir con eso en tanto no podamos hacer algo al respecto.

Ahora bien esto no quiere decir que nos debamos dejar vencer: debemos hacer todo lo que esta en nuestro poder para ganar una batalla pero también debemos luchar con la idea de que no todo depende de nosotros y aceptar que hay ocasiones en las que no podemos hacer más de lo que ya hicimos. Ningún guerrero debe andar con la cabeza baja si sabe que hizo todo lo que pudo hacer por ganar la batalla, ya que aveces se gana y aveces se pierde, lo importante es la enseñanza que a uno le quede de cada experiencia.

Aceptar la derrota no implica rendirse antes de tiempo: se trata más bien de saber perder cuando ya no se puede ganar.

Escoger las "batallas"

2009-06-15T19:01:00.053-06:00

Otoño - El preludio de una época difícil.

Hoy vamos a hablar acerca de escoger las batallas. Cada vez que luchamos por alcanzar un sueño o por vencer un reto es como si lucharamos en una guerra. Y cada vez que ganamos o perdemos una batalla podemos estar más cerca o bien más lejos de llegar a nuestro ansiado objetivo. Pero la verdad es que no podemos ganar todas las batallas, ni triunfar en todas las guerras por lo que debemos escoger cuales batallas y cuales guerras debemos luchar.

Una de las cuestiones que debemos tener en claro es que no podemos luchar por todas las causas aunque hay muchas causas por las que vale la pena luchar. Lamentablemente así es la vida y por eso hay que ser selectivos en cuanto a esto, es por esto que debemos escoger aquellas causas que a nuestro parecer valgan más la pena para así dedicarles el tiempo que se merecen realmente. Yo diría que lo aconsejable seria escoger de una a tres causas principales por las que luchar ya que, siendo sinceros, mas de eso se nos sale de las manos.

Planeando la "guerra"

Siguiendo con la analogía de las batallas yo diría que cada proyecto grande que tenemos, como por ejemplo sacar una carrera universitaria, vendría siendo una guerra y cada hito que nos acerca un poco más a nuestro objetivo es una batalla (en el caso de la carrera universitaria vendría siendo aprobar determinado curso). Por lo que a la hora de planear un proyecto es muy recomendable definir bien cual es nuestro objetivo principal y determinar una serie de subobjetivos que nos permitan saber que estamos avanzando o no en la faena. Estos objetivos aunque deben estar bien definidos, deben ser flexibles y estar en el rango de lo posible.

Luego de esto lo que queda es ponerse a trabajar e ir cumpliendo los objetivos paso a paso. Si se da el caso de que un objetivo se hace extremadamente difícil de cumplir hay que cambiar la estrategia o redefinir el objetivo. En algunas ocasiones es que hemos planteado mal el objetivo o bien que el objetivo esta mas allá de nuestras capacidades reales mientras que en otras el problema es que nuestros esfuerzos están mal enfocados y por lo tanto hay que canalizarlos de otra manera.

Cómo saber si una batalla vale la pena

Saber si una batalla vale la pena es algo muy subjetivo ya que lo que vale la pena para una persona puede no valerlo para otra. Sin embargo, hay tres pautas que nos pueden dar las luces sobre este asunto.

Tener claro si es algo que de verdad queremos hacer o lograr ya que es muy difícil luchar por algo que realmente no se quiere.
Saber si estamos dispuestos a pagar el precio que nos exige nuestro sueño ya que muchas ocasiones no vamos a poder o a querer pagar el precio que se nos exige el cual no siempre va ser monetario ya que puede ser tambien un precio de tiempo o esfuerzo.
Apreciar si lo que podemos ganar es más que lo que podemos perder ya que aveces el precio a pagar simplemente es demasiado alto y hay que saber cuando algo no vale la pena.

Claro que estas son solo pautas ya que solo quieren servir de guia y jamas quieren imponer un camino.

Querer controlar lo incontrolable

2009-06-05T23:21:00.010-06:00

Fotografía: isthatart

Cuando creemos que controlamos nuestro pequeño mundo sucede algo que de repente pone nuestra realidad de cabeza y nos hace preguntarnos hasta que punto podemos decidir lo que ocurre en nuestras vidas. Y es que la verdad es que el control es una ilusión, simplemente manejamos muy pocos aspectos de nuestra vida y los aspectos que manejamos suelen ser muy mezquinos. Digo yo ni siquiera controlamos lo que vamos a comer porque puede ser que vallamos a comer a un restaurante y exactamente lo que queremos comer es lo que no nos pueden ofrecer en ese momento (bueno a mi me ha pasado que de todo el menú exactamente lo que yo quiero es lo que no tienen).

Con el tiempo me he dado cuenta que a lo sumo podemos controlar como reaccionamos ante los acontecimientos que suceden en nuestras vidas más no podemos decidir exactamente lo que va a acontecer. Puedo decir que las veces que he obtenido el resultado que buscaba las cosas no se desarrollaron como yo quería. Las cosas nunca salen como queremos a lo sumo obtenemos lo que deseamos. Aunque pienso que si las cosas salieran siempre como queremos ¿Que gracia tendría estar vivo? La vida es maravillosa pero no por eso deja de ser complicada e incontrolable.

¿Como se mide una vida?

2009-06-04T00:35:00.007-06:00

Actualmente estoy saliendo (afortunadamente) de un periodo de intensa renovación interna y aunque esto me genero una crisis interna bastante dura, sobrevivi y encontré las respuestas a las preguntas que hace tanto quería responder. Ahora bien, ya que termino la parte más dura de este periodo de transición me hice la siguiente pregunta: ¿Como se mide una vida?

Y es que si pensamos en el asunto no es una pregunta fácil de responder. Los más capitalistas dirían que una vida se mide en función de la riqueza que generamos, los más seductores dirían que una vida se mide en función de las mujeres (u hombres) con la que nos acostamos, los más religiosos dirían que una vida se mide en función de cuanto adoremos a Dios, etc. El punto es que para medir una vida no hay una única manera de hacerlo pero de todas las maneras en que se mide una vida creo que hay tan solo tres rubros que vale la pena valorar.

El primer punto trata sobre la felicidad: ¿Fuimos felices? ¿Nuestra existencia llevo felicidad a los demás?

En mi opinión ser feliz es relativamente fácil en comparación a llevar la felicidad a las otras personas, aunque la mayoría de las veces es más satisfactorio llevar la felicidad a los demás que ser feliz uno mismo. Igual esto nos lleva inevitablemente a la paradoja de que hacer cuando lo que nos hace felices hace infelices a las demás personas (o viceversa).

Yo diría que en estos casos depende mucho de lo que sea, igual nuestras decisiones muchas veces van a afectar la vida de las demás personas aunque no lo queramos y no por eso somos culpables de la infelicidad de las demás personas (aunque aveces si, todo depende de como se vean las cosas). Por ejemplo si mi me hace feliz ir a vivir a otro país, por ejemplo Panamá, y a otra persona le hace feliz estar conmigo esto podría generar un conflicto ya que lo que me hace feliz a mi puede hacer infeliz a la otra persona. La pregunta aquí tal vez seria: ¿Que vale más la pena?

Y como dije más arriba todo depende. La respuesta de una persona puede ser completamente diferente a la de otra y ser completamente valida.

El segundo punto trata sobre el amor: ¿Amamos? ¿Fuimos amados?

De los tres puntos este es quizás el más importante. Cuando hablo del amor no me refiero a esa palabra que perdió sentido para la mayoría de las personas sino el verdadero amor. Y no hablo tan solo del amor de pareja sino también el amor al prójimo.

Amar a realmente a alguien es realmente difícil porque el amor implica dejar ir a la otra persona (ya sea porque esa persona ya no quiere estar con nosotros o bien puede ser que haya muerto), implica tambien entrega, dar lo mejor de nosotros mismos. Amar es darlo todo sin esperar nada a cambio. Y sin embargo las personas han olvidado que es el amor. Muchos confunden el amor con el deseo o con la admiración pero el amor es el amor y punto.

El tercer punto trata sobre nuestro legado en el mundo: ¿Le dejamos un legado positivo a la humanidad?

Este punto se refiere a si lo que hicimos en vida hizo mejor o peor a la humanidad, si nuestros pensamientos y creaciones nos sobreviviran y nos harán dignos de ser recordados.

En fin, medir nuestra vida es algo que no nos toca a nosotros (ya que obviamente no seriamos justos), eso le toca a los demás y a Dios (si es que existe). Lo que si estoy seguro es que una vida no se mide en función de cuanto dinero tenemos o del numero de personas con las que nos hemos acostado. La vida es más que eso, la vida se mide en función de cuanto amamos y de cuanta felicidad llevo nuestra existencia a los demás.

Como iniciar una conversación con un desconocido

2009-05-23T18:31:00.015-06:00

Hoy voy a tratar a fondo uno de los conocimientos básicos de la seducción (como iniciar una conversación con un desconocido) y es que parece mentira que algo tan sencillo, básico y natural de la vida sea una pared infranqueable para la mayoría de las personas y es que he visto como la gran mayoría deja de conocer personas que les interesa por el simple hecho de no saber como iniciar una conversación.

Ahora bien este es un tema fácil de aprender y aplicar pero difícil de dominar, requiere mucha práctica, y como diría cualquier seductor que se respeta: nada hace uno leyéndose cuanto libro de seducción existe si uno no sale a la calle y práctica lo aprendido. Así que esta es nuestra primera consideración al hablar sobre este tema: para hacerse bueno en algo lo fundamental es practicar. Y cuando digo practicar lo digo en serio, no es algo que se haga de vez en cuando, es todos los días y siempre que exista la oportunidad si de verdad se quiere ver la mejoría.

La segunda consideración a tener en cuenta es la regla de los tres segundos. Esto quiere decir que desde que surge el deseo de ir a hablarle a esa persona no deberían pasar más de tres segundos entre el pensamiento y el hecho. A mi parecer esta es una pauta importante al principio del camino de un seductor (bueno y de cualquier persona que quiera mejorar sus habilidades sociales) pero luego se vuelve poco importante porque uno termina abordando casi que por inercia.

Ahora bien ya sabemos que tenemos que practicar y que tenemos que aplicar la regla de los tres segundos ahora bien vamos al meollo del asunto ¿Que digo? Yo diría que cualquier cosa (obviamente nada obsceno, ofensivo, vulgar o de mal gusto) sirve pero se que al principio del camino probablemente no sea la mejor idea. Así que vamos a introducir los abridores. Un abridor es una frase que nos permite iniciar una conversación con un desconocido. Ahora bien mi objetivo aquí no es darte una lista de abridores (igual hay muchos en Internet es cosa de buscarlos) ya que me parece poco original andar siempre con las mismas frases y las personas (y sobretodo las mujeres) se terminan dando cuenta de que uno le anda diciendo la misma frase a todo mundo y francamente aburre. Igual con el tiempo salen solos pero como dije más arriba esto requiere práctica.

Ahora bien mi idea de un abridor versátil y que sirve es la idea de un abridor circunstancial que vendría siendo una frase que esta en función de algo que este sucediendo en ese momento como por ejemplo que estés esperando el bus o el tren y que le digas a la persona que esta a la par:

-Como dura en pasar el bus/tren.
-Que calor/frío que esta haciendo.
-Que sol que esta haciendo.
-Como llueve.

Más o menos el 95% de la veces la persona a la que te diriges te contestara por buena educación aunque si sigues hablando probablemente puedas hacer una conversación. La cuestión aquí es ser observador y abrir la boca en el momento indicado (o sea que si ves que la persona que esta a la par va a contestar su celular no vallas a soltar el abridor en ese preciso momento). Este tipo de abridor queda fantástico para la Universidad (u otro lugar de estudios) o sitios en los que hay que esperar por alguna razón. En el caso de estar en la Universidad esperando entrar a clases los abridores de este tipo podrían ser algo como lo siguiente:

-Como dura el profesor en llegar.
-Aquí es donde dan nombre del curso?
-Dicen que este curso es fácil/difícil, vos que opinas?
-Vos también venís a nombre del curso?

Para finalizar lo más importante es que te diviertas, si lo haces de mala gana se va a notar y podría ser contraproducente. En resumen:

-Practica
-Aplica la regla de los tres segundos.
-Usa un abridor
-Diviertete

¿Que tan real es la realidad?

2009-05-22T21:14:00.011-06:00

No se si alguna vez se han preguntado que tan real es la realidad y es que si nos ponemos a pensar en el asunto todo lo que percibimos como real podría ser tan solo una ilusión que fabrica nuestro cerebro con base en la información que captamos a través de nuestros sentidos.

Es decir, nuestro cerebro crea la "ilusión" de lo que es real y esto lo podemos observar experimentalmente ya que los seres humanos solo somos capaces de percibir parte de la realidad: solo somos capaces de percibir los colores que se encuentran en el espectro visible (con la excepción de los colores que necesitan de la mezcla de múltiples longitudes de ondas como lo pueden ser el café, el rosado y el magenta), así a como solo podemos percibir los sonidos que se encuentran en el espectro audible, etc. Experimentalmente podemos observar también la existencia del estado gaseoso o bien de la existencia del átomo o los complejos compuestos químicos que hacen posible este milagro que llamamos vida.

Por lo que podemos aceptar, basados en estas premisas, que lo real va más allá de lo que podemos percibir basados en nuestros sentidos, lo cual pone hasta cierto punto en tela de duda que lo que percibimos sea lo real. El problema de la afirmación anterior es que nos quedamos con la interrogante de exactamente ¿Que es lo real?

Para que lo real sea real debe ser comprobable por medios experimentales por lo que la ciencia es uno de los principales caminos a seguir en esta búsqueda de lo que es real o lo que no es real. Sin embargo, la ciencia se queda corta y no explica todos los fenómenos ni mucho menos una de las grandes ramas del conocimiento de la cual toma gran parte de sus herramientas: la matemática. Por otro lado la matemática esta basada en la lógica lo cual nos lleva inevitablemente a la filosofía, fuente de todas las grandes preguntas de la humanidad. Lo que nos lleva indudablemente a tener más preguntas que respuestas. Sera acaso que el origen radical de la realidad sea de nuevo la pregunta ¿Que es real?

Solo podemos afirmar que lo que existe es lo que es real ya que en tanto que algo existe es real. Entonces la búsqueda de lo real nos lleva a buscar que es lo que existe y que es lo que no existe. Sin embargo, definir lo que existe nos lleva al principio de la cuestión ¿Solo existen las cosas que percibimos a través de nuestros sentidos o hay algo más?

Definitivamente hay algo más.

Actitudes extrañas que toman las mujeres les gusta un hombre

2009-05-20T00:57:00.018-06:00

Como ya venia diciendo en mi post anterior hay cosas que no andan bien en esto del juego de la seducción. En la ocasión anterior ya venia hablando de las frases baratas que suelen usar los hombres para intentar seducir a las mujeres, hoy voy a hablar de ciertas actitudes que tienen las mujeres que no les permiten conseguir la pareja de sus sueños.

Una de las cosas que no entienden la mayoría de los hombres y de las mujeres es que somos completamente diferentes (tema que trataremos a fondo en futuros posts). En el caso especifico de la seducción vemos que las mujeres suelen ser implícitas mientras que los hombres suelen ser explícitos. Para ejemplificar esto podemos ver que cuando a una mujer le gusta un hombre dificilmente le va a decir directamente que le gusta o se le va a declarar pero su lenguaje corporal nos puede indicar que definitivamente le gusta mientras que los hombres suelen decir "me gustas" o directamente se declararía (aunque generalmente su lenguaje corporal también lo indica).

El problema no es que seamos diferentes sino que no siempre hablamos el mismo lenguaje. Un hombre no suele entender las "miles" de señales que les envían las mujeres cuando les gustan y una mujer no suele entender que los hombres casi no entienden sus señales. En comunicación hay un dicho que dice que si el receptor no entiende el mensaje es culpa del emisor por lo que si un hombre no entiende que le gusta a una mujer es que la mujer esta teniendo un fallo a la hora de expresar su mensaje.

Y es que las mujeres son muy superiores a los hombres en materia de comunicación ya que el área del cerebro que controla la comunicación en las mujeres es mucho más grande que en los hombres. Casi que yo diría que la mayoría de los hombres ocupa un "traductor" (que vendría siendo también una mujer) para entender los mensajes que envían las mujeres.

Entonces aquí lo que tendrían que hacer las mujeres cuando les gusta un hombre es ser más explicitas. El problema es que socialmente esta mal visto que una mujer exprese su interés explícitamente ya que podría llegar a ser tachada de "perra". Por lo que la estrategia que podría tomar en este caso una mujer es ayudar al hombre a lanzarse. Las mujeres no saben lo difícil que le suele ser al hombre normal decirles que le gusta por lo que si ven a un hombre que les gusta en el plan de "es que tengo algo que decirte" podrían ayudarlo un poco buscando un lugar apropiado para que se declare o que intente besarlas si es que el hombre es un poco más atrevido. No se, eso queda al gusto de la mujer (yo se que la mayoría no quieren que el hombre piense que son fáciles aunque se estén "muriendo" por el).

La otra estrategia que podrían aplicar es tomar la iniciativa. A los hombres les encanta que las mujeres tomen la iniciativa ya que para los hombres no siempre es fácil hacerlo. Aunque socialmente pasa lo mismo que en el caso anterior tomar la iniciativa no necesariamente significa ponérselo fácil. Si a una mujer le gusta un hombre seria aceptable que le hablara ya que las mujeres son consideradas seres más sociales que los hombres (por la razón que comentabamos más arriba).

Así que en resumen si una mujer quiere atraer al hombre que les gusta puede hacer lo siguiente:

Entender que los hombres funcionan de manera diferente a las mujeres.
Ser más explicita.
Tomar la iniciativa.

Frases tontas que suelen decir los hombres para intentar seducir a las mujeres

2009-05-20T00:03:00.008-06:00

Una de las cosas que hoy en día me generan gracia pero que en su momento me pareció un tema de "suprema importancia" era el suceso de declararsele a una mujer y es que hoy en día se que, lo que en su momento me parecieron frases dignas de Neruda, es el cuento con el que le llegan el 90% de los hombres a las mujeres el cual dice algo así como:

"Es que eres demasiado bella y estoy perdidamente enamorado de ti y yo quisiera saber, ángel caído del cielo, si quieres ser mi novia."

Palabras más, palabras menos pero sigue siendo la misma idea. Quizás lo más triste de eso no es lo repetitivo del cuento (que después de hacer una consulta popular resulto ser bastante conocido entre las mujeres) sino que el 99% de los hombres que suelen decir este tipo de frases creen que son los primeros en pronunciarlas y que su mensaje es completamente único y especial. Lo peor de todo es que se lo repiten a cada mujer que conocen y que les gusta con lo cual seguro que quedan como personas bastante originales y creativas.

Ahora me pregunto: ¿No es hora ya de pensar en cosas más originales? No se quizás las mujeres ya se cansaron de escuchar siempre lo mismo o es que ¿Nadie se ha dado cuenta?

La experiencia me enseña que hay algunas maneras de hacer las cosas y una infinidad de maneras en las que no hay que hacerlas. En cuanto a declararse creo que no se debería de hacer o al menos no con esa triste historia que comentabamos más arriba. Más bien yo soy partidario de dejar las cosas fluir lo que no quiere decir que no existan maneras de decirle a una mujer que nos gusta, como por ejemplo, besarla (aunque bajo ciertas pautas la idea tampoco es estar robando besos por aquí y por allá). Yo creo que no hay declaración más explicita que besar a una mujer y creo que si la mujer esta interesada probablemente corresponda bien a este tipo de estímulos.

En fin mi mensaje no es que sea malo declararse sino más bien que dejemos estas frases monótonas y hagamos de verdad algo especial para las mujeres. Yo se que la mayoría de ellas lo agradecerá (la verdad debe ser muy aburrido escuchar el mismo cuento una y otra vez a lo largo de sus vidas y no cuesta nada ser originales si es que de verdad nos interesa tanto como decimos).

La importancia de las creencias

2009-05-19T22:38:00.018-06:00

Francamente, yo no creo en la efectividad de las técnicas para seducir y no porque no funcionen sino porque uno termina resultando una persona falsa, sistematica y sin esencia (o sea que pierde toda la emoción, la novedad y sobretodo la personalidad). En mi visión del mundo un seductor debe ser alguien que no use técnicas, todo debería salir natural por lo que desarrollar un juego interno arrollador debería ser una prioridad y podríamos decir que vendría siendo la piedra angular en la que debería bazar su vida no solo un seductor sino también cualquier persona que quiera salir adelante y autosuperarse cada día un poco más.

Las creencias son lo más importante que tenemos los seres humanos y una serie de creencias pueden hacer la diferencia entre ser exitoso o ser un completo fracaso. Incluso en algo tan simple como lo que consideremos éxito o fracaso puede hacer la diferencia entre crecer con cada experiencia y agarrar para nuestro saco o simplemente echarle la culpa a los demás y evadir nuestra responsabilidad por nuestros errores.

Somos responsables de lo que sucede en nuestra vida tanto de nuestros éxitos o fracasos no es que cuando triunfamos lo hacemos siempre solos o cuando fracasamos es siempre culpa de los demás. Por ejemplo yo le debo mucho a las personas que vinieron antes que yo, tanto en el mundo de la seducción como en lo que vendría siendo el resto de mi vida, y que marcaron la senda a seguir y aunque hay que ser críticos y ver que muchas veces tendrán puntos de vista con los que no estaremos de acuerdo (o podría ser que del todo estemos en desacuerdo con sus puntos de vista) de cualquier persona podemos aprender (aunque sea a no seguir su camino).

Volviendo al tema de las creencias es importante que nos deshagamos de todas aquellas creencias negativas que no nos permiten ser felices o que llenan de pesar nuestra existencia. De nada sirve estar llorando o sufriendo por cosas que ya pasaron o estar pensando en complejos que solo existen en nuestra cabeza aunque tengan un fundamento de verdad. Lo que si sirve es llenarse de creencias positivas, de cosas que nos hagan sentir vivos y animados. Son estas cosas las que nos ayudan a mejorar como seres humanos. Otra cosa que podríamos hacer es sustituir estas creencias negativas por otras positivas pero eso sera tema de otro post.

Reflexiones acerca de la seducción

2009-05-06T02:03:00.016-06:00

Muchas veces cuando iniciamos un camino creemos que nos va a llevar a un lugar y termina por llevarnos a otro lugar completamente diferente. Esto fue lo que ocurrió con mis estudios acerca de la seducción: el camino me cambio y me llevo por otro rumbo que yo no esperaba.

Hoy, en retrospectiva, pienso que aunque muchas de las ideas que se enseñan en el mundo de la seducción tienen un fundamento real en la psicología humana creo que a final de cuenta son muy secundarias y que en realidad el problema se debe a una baja autoestima y una inseguridad en si mismo (Yo no creo que alguien que tenga una buena autoestima y una buena confianza en si mismo tenga grandes problemas para conseguir pareja). El problema esta cuando no es así. Y es ahí cuando la gente comienza a buscar técnicas y trucos para seducir al sexo opuesto y aunque se por experiencia propia que la mayoría de las ideas son validas puedo afirmar categoricamente que las técnicas y las rutinas se agotan y son solo una tapadera para la inseguridad y la baja autoestima. Por lo que aprender rutinas y trucos no es de gran utilidad si se quiere mejorar como persona aunque podría funcionar (temporalmente, porque al final todas estas cosas salen a la luz) para seducir.

Mi consejo es: dejar de engañar a las demás personas (y sobretodo a nosotros mismos) con trucos de mierda y comenzar a cultivar cualidades como la autoestima, la confianza en si mismo, la asertividad, la creatividad, el liderazgo y la personalidad; las cuales nos ayudan a mejorar como seres humanos. Como dije hace algún tiempo: si se tiene una vida autentica no hacen falta las técnicas.

Her Morning Elegance / Oren Lavie

2009-02-22T00:52:00.009-06:00

Definitivamente uno de los mejores vídeos originales que he visto en YouTube. Al principio no sabia que esperar pero cuando vi de que se trataba me pareció una idea muy original.

Seducir y socializar para mejorar

2009-02-21T21:42:00.004-06:00

Llegue al mundo de la seducción por casualidad en el 2007 y debo decir que es de esas cosas que cambian la vida. Debo aclarar que aunque aprendí mucho jamás me consideraría un maestro de la seducción (y realmente no deseo serlo) ya que, en la vida creo que no existe nadie que tenga la verdad absoluta, y hasta la persona que consideremos como tonta nos puede dar una gran lección de vida.

Ahora bien hay muchas cosas que se dicen en la comunidad de seducción que no me gustan ni puedo aceptar, como el hecho de que muchos "estudiantes de seducción" vean a las mujeres como un simple objeto (no lo son), o bien que jueguen con los sentimientos de las demás personas como si de simples juguetes se tratara, o que anden engañando no sólo a las mujeres sino también a si mismos. Creo que esto es errar el camino y no entender de qué trata el asunto.

Considero que lo que vale la pena del mundo de la seducción es que nos ayuda a mejorar exponencialmente nuestras habilidades sociales, además de que nos incentiva a mejorar como seres humanos, y nos abre así todo un mundo nuevo de posibilidades para una vida en sociedad más activa y dinámica.

Muchos de los que llegan al mundo de la seducción son personas tímidas o rechazadas, muchas veces con el autoestima por los suelos y que se sienten solas y abandonadas. Lo que tienen en común estas personas es que no están satisfechas con sus vidas y a pesar de que quieren un cambio no saben como dar el primer paso, es en este punto donde muchos encuentran el mundo de la seducción, el problema es que muchos mejoran para mal y no para bien y terminan destruyendo más que creando.

Es por esto, que más que enseñarles seducción, quiero hablarles de aquellas cosas que me ayudaron a mejorar como persona y a ser más social. Les aseguro que alguien con excelentes habilidades para socializar y que lleve una vida autentica, no necesitará ningún truco para encontrar su pareja ideal.

Iniciando una nueva etapa

2009-02-16T19:00:00.005-06:00

Siempre se puede volver a empezar.

Cada fin y principio de año es una nueva oportunidad para darle un cambio radical a nuestras vidas ya que para algunos se cierra un ciclo mientras para otros empieza uno nuevo. Lo cierto es que la gran mayoria se plantea metas que no llegan a cumplir porque no son constantes.

En mi caso eso fue lo que me paso el año pasado y por eso muchos de mis proyectos quedaron inconclusos o bien del todo no los empece. Todo esto me llevo a cuestionarme porque no habia podido hacer todo lo que queria hacer el año pasado y me di cuenta que para llegar al exito hay que tomar ciertas pautas.

Hay que tener metas claras y precisas

Esto quiere decir que tenemos que determinar que es realmente lo que queremos para nuestras vidas. Para esto debemos hacer una profunda reflexion ya que aveces creemos que queremos cosas que realmente no deseamos sino que han sido impuestas por la sociedad, los amigos, la familia, etc.

Por ejemplo yo puedo querer comprarme un Wii o algo por el estilo pero la verdad es que no lo necesito pero la sociedad de consumo quiere hacerme creer que si lo ocupo. Yo creo que probablemente si lo disfrutaria pero no al extremo que la sociedad quiere hacermelo creer. Asi sucede con las metas de nuestras vidas. Muchos creen que se quieren casar o comprar una casa pero nunca se han cuestionado si es esto realmente lo que los haria feliz.

Hay que saber hasta donde queremos llegar

No hay imposibles pero para saber cuando hemos cumplido un objetivo debemos fijar un momento especifico. Por ejemplo si nos ponemos como meta bajar de peso debemos ponerle un valor especifico como cinco kilos. Asi cuando bajemos cinco kilos sabremos que hemos cumplido nuestro objetivo.

Conoce tus limites

Esto quiere decir que no intentes cumplir más objetivos que los que estan en tu capacidad. Por ejemplo si quieres estudiar dos carreras universitarias y no eres muy bueno estudiando lo mejor es que saques una antes que la otra ya que si intentas sacar las dos al mismo tiempo podrias terminar por no sacar ninguna.

En resumen:

Establece tus objetivos de manera clara y consisa.
Determina en que momento vas a cumplir cada uno de tus objetivos.
No intentes abarcar más alla de tu capacidad.

Ser positivo

2008-10-03T19:34:00.004-06:00

Ser positivo es evitar pensar que algo nos saldrá mal, es saber que algo que queremos lograr puede hacerse fácilmente, ser positivo implica saber que no hay imposibles.

Se es positivo cuando se tiene una mentalidad de "sí puedo"; como cuando crees que en un examen de la U vas a sacar una excelente nota a pesar de que no has estudiado lo suficiente.

Debes ser positivo en todo momento, desde que te levantas hasta que te acuestas (incluso mientras sueñas), debes ser constante, no es que al pensarlo una vez ya todo será como quieres, es como cualquier ejercicio o dieta (lo que hagas... si lo haces... :)), debes ser constante si deseas ver los resultados esperados.

En cualquier lugar podés ser positivo, desde que te haces el desayuno (sin importar si se quema) hasta que te atreves a decirle a la persona que te gusta tus sentimientos (aunque te rechace). Sin importar si sacas la mejor nota de la facultad o un terrible 0.05 (digamos que te dan puntos por poner tu nombre).

Este modo de pensar sirve para ser optimista en todas las decisiones, saber que lo que haces es algo bueno (siempre y cuando sea algo verdaderamente bueno). Sirve para que tengas más confianza en ti mismo, para que no tengas miedo de nada.

Si sos tímido podés llegar a socializar fácilmente (siempre y cuando tengas en mente las cosas positivas). Si no sabés o no estás seguro de cómo llegarle a esa persona especial, siendo positivo y teniendo unas palabras sabias lograrás hacerlo, sin importar si crees ser valiente o no (por que en el fondo todos lo somos).

Sé positivo, te hace bien, te hace feliz, te ayuda a convivir y tener mejores relaciones con los demás.

Nos vemos...

Suteri Lu

Cómo organizar mejor las actividades diarias II

2008-09-28T19:10:00.005-06:00

Conocerse a si mismo es conocer sus limites.

No quieras hacer más cosas de las que realmente puedes hacer

Todos tenemos un limite, no somos maquinas y no podemos pretender hacer todo en un solo día. Si tienes demasiadas cosas que hacer divide las tareas en varios días y así no te complicas la existencia. Hasta el más capaz tiene su limite.

Establece tus prioridades

Si tienes muchas cosas que hacer establece prioridades: haz primero lo más importante y luego lo demás. Aveces no te va a dar tiempo de hacerlo todo pero al menos habrás cumplido con lo que más importa.

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy

Si tienes que hacer algo mañana y lo puedes hacer hoy: hazlo. Adelantar trabajo te da más tiempo para hacer otras cosas y te ayudara a estar menos presionado ya sea en el colegio, trabajo, universidad, etc.

Cómo organizar mejor las actividades diarias I

2008-09-23T21:33:00.005-06:00

El tiempo es el bien que más desperdiciamos. Aprovéchalo.

Compraté una agenda y úsala

Personalmente todos los años me compro una agenda y sigo siendo muy desordenado ¿Cual es el problema? Simplemente es que no la uso. La tengo ahí de adorno y no la aprovecho. Así que más importante que comprarse una agenda es usarla: apunta ahí todo lo que tengas que hacer y no la desperdicies. Aprovéchala ya que no es que las regalan.

(Este punto iba a decir simplemente "Compraté una agenda" pero a la hora de hablar con una amiga de esto me planteo que como iba yo a decir eso si yo nunca usaba la mía por lo que me di cuenta de que más importante que tener una era usarla. Por lo que a partir de hoy voy a comenzar a aprovecharla)

Administra tu día pero deja espacios para lo imprevistos

Por más que hagas planes aveces las cosas no salen como tu esperabas y debes tener esto en cuenta a la hora de organizar tu día. Muchas veces surgen compromisos, surgen problemas y hay que saber lidiar con ellos. Así que a la hora de planear tu día deja espacio para lo inesperado y así esto no te tomara por sorpresa.

Aprovecha el tiempo

Si tienes un rato libre haz algo productivo, lo que sea, pero que te ayude a aprovechar el tiempo. El tiempo es nuestro bien más preciado y también el que más desperdiciamos. Así que si después de terminar todo lo que tenias que hacer te queda un rato libre busca algo más que hacer. Por ejemplo puedes adelantar tareas, estudiar, limpiar tu cuarto, etc.

Dormir bien nos ayuda a mejorar como personas

2008-09-23T19:57:00.005-06:00

No solo soñamos cuando dormimos sino también cuando estamos despiertos.

No somos maquinas: necesitamos descansar

A lo largo del día, lo sintamos o no, nos cansamos. Y no hay nada de malo en eso ya que todos somos seres humanos y como seres humanos que somos necesitamos descansar. El problema esta en que casi nunca descansamos lo suficiente.

A la hora de dormir nuestro cuerpo se repara y se restablecen nuestras energías por lo que dormir bien nos hace mucho bien. Y no solo es una simple necesidad sino que también es un placer: definitivamente todos nosotros hemos querido al menos una vez quedarnos en la cama 5 minutos más (a mi personalmente me sucede todos los días jeje).

El ritmo de vida actual le quita horas al sueño

Dormir es una necesidad que muchas veces pasa a un segundo plano por el ritmo de vida actual. Simplemente no tenemos tiempo: cuando tenemos muchas cosas que hacer lo primero que recortamos son las horas de sueño y esto no es nada bueno ya que cuando dormimos mal no rendimos lo mismo que cuando dormimos bien.

Pareciera ser que mientras más vivimos el tiempo se nos hace más corto: simplemente tenemos demasiadas cosas que hacer y muy poco tiempo. Pero solo pareciera porque no es así: el problema es que somos muy desorganizados y no aprovechamos al 100% nuestro tiempo. Por lo que el hecho de no dormir bien puede ser síntoma de que algo no esta bien en nuestra vida. A este punto muchos de ustedes se preguntaran:

¿Que podemos hacer para dormir más y mejor?

Organizar mejor las actividades diarias
Administrar mejor el tiempo
Dormir al menos 8 horas diarias
Tomar un baño caliente
Escuchar música relajante
Hacer el amor

En los próximos posts iré desarrollando cada una de estas ideas empezando por: ¿Como organizar mejor las actividades diarias?

¿Porque vale la pena ser amable?

2008-09-22T20:39:00.005-06:00

La vida debe ser dar en cada instante lo mejor de nosotros mismos.

Cuando eres amable la gente lo nota

Y no solo lo nota sino que también comienza a ser más amable contigo. Dicen que cada quien recoge lo que siembra: si tu siembras amabilidad recogerás amabilidad. La energía que utilizamos al expresarnos es muy poderosa: cuando tu expresas energías positivas suelen volver energías positivas. Por lo que si quieres ser tratado con amabilidad primero tienes que ser amable con las demás personas.

Ser amable es un habito positivo

Como lo había planteado en un post anterior es muy importante que tomemos hábitos positivos que nos ayuden a mejorar como personas. A todos nos gusta tratar con personas amables y creo que vale la pena que nosotros nos convirtamos en una de estas personas. Es algo que no solo nos ayuda a nosotros mismos sino que también ayuda a que el mundo sea un lugar mejor: si todos fuéramos más amables ¿No crees que el mundo seria un lugar más lindo donde vivir?

Todo cambio empieza en nosotros mismos

Yo he notado el cambio desde que me converti en una persona más amable y este cambio de actitud de las personas hacia mi no fue fruto de la casualidad sino más bien del hecho de que me oblige a tomar como habito la amabilidad, es decir, para que el mundo cambie primero debemos cambiar nosotros mismos.

Mejorar es cosa de todos los días

2008-09-20T19:10:00.005-06:00

El éxito no llega por casualidad: es fruto del trabajo constante.

Mejora todos los días

Para avanzar en la vida debemos hacer un trabajo constante. No podemos esperar grandes resultados si no nos esforzamos día a día en mejorar. A mi me ha pasado que por falta de ser constante no he podido hacer que mis proyectos avancen con la velocidad que yo deseo. Por lo que si queremos resultados constantes los esfuerzos también deben ser constantes.

Convierte tus tareas en un habito

Ser constante es convertir una tarea en un habito. Si hay algo que tenemos que hacer pero que no nos gusta lo mejor es convertirlo en un habito. Por ejemplo a mi no me gusta mucho hacer ejercicio pero si yo tomo el habito de hacer 20 abdominales diarias esto me va a ayudar a mantenerme en forma y se me va a hacer más fácil porque ya estaré acostumbrado a hacerlo todos los días. Y así sucede con todas las cosas ya sea que nos sean fáciles o difíciles la clave esta en trabajar en ellas constantemente.

Coge hábitos positivos

Debemos coger hábitos positivos que nos ayuden a mejorar todos los días. Yo hoy me he propuesto empezar a hacer 20 abdominales al día y voy a hacerlas todos los días de hoy en adelante. Es un reto personal y voy a cumplirlo. La única manera de cumplir nuestras metas es trabajando en ellas todos los días sin excepción. Solo cuando trabajamos en nuestros sueños estos se comienzan a hacer realidad.